Hamileler bitki çaylarına dikk...

Özellikle kış hamilelerine sıcak bir bardak bitki çayı rahatlatıcı etki yapar. Ancak bu konuda seçim yaparken, içeriğinde...

devamını oku

Az su tüketmet, erken doğum ri...

Hamilelikte en sık karşılaşılan sorunlardan biri kabızlık. Bu nedenle hem kalsiyum hem folik asit açısından zengin yeşil...

devamını oku

Hamilelikte fazla kilo diyabet...

Hamilelik diyabetinin yarattığı risklere karşı özellikle kilolu anne adaylarına hamile kalmadan önce kilo vermeleri önerilir....

devamını oku

Gebelik Dönemi ve Beslenme

Gebelik kadınlar için doğal fizyolojik bir olay olması kadar çok da özel bir dönemdir. Bu özel dönemde yeterli ve sağlıklı...

devamını oku